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为什么减肥会反弹你get吗?
编辑:ddayh.cn
在减肥之前,人们往往只关心每个月瘦几斤,总是恨不得第二天起来就变成苗条身材。 正因如此,很多减肥方法和减肥产品惯用"一个月瘦10斤"、"三个月瘦30斤"之类的承诺来吸引人。 而无知的大众,也往往会因为"某某人用了什么方法3个月瘦了20斤"之类的案例就趋之若鹜,以为找到了减肥的捷径。哪怕减到脸色蜡黄皮肤枯槁,也如飞蛾扑火一般,前赴后继。
但是,结局是残酷的。一旦停止那些减肥措施,回到日常生活当中,马上就会无情反弹。 最糟糕的是,饿着也瘦不下去,一正常吃饭就飞快长肥。过不了半年,咬牙坚持三个月取得的减肥成果就大部分付诸东流。 为什么减肥成功之后会反弹呢?
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