编辑:ddayh.cn
人们总是说:尽管痛苦、愤怒、悲伤、委屈,但毕竟是过去了。那么,现在的你为什么不能过得更好一些?由过去的事件,使现在的生活受影响,从而引起各种各样的心理问题。这些心理问题有个共同特征:不受个人意志左右。也就是:你根本控制不住。
为什么儿童受到的痛苦事件,会使得一个健壮的成年人深陷过去?心理学有一个流派,叫完形心理学,也就是格式塔。它谈到:未完成情结。从字面上就很好理解,所谓情结,由“情”打的“结”,郁于心中,无法疏通。流动不起来,像块淤血一样堵在潜意识里。
那块淤血是什么?情,什么情?情绪、情感。什么样的情绪、情感?大量的、复杂的、强烈的情绪和情感。大量,指非常多;复杂,指不止一种;强烈,指情感烈度之深。这样的东西,又像猫吞下去的毛球,灰扑扑一团。
01
这些情感是从哪里来?
由过去某件,或多个事件带来。当时未得以解决,情绪未得以表达,愿望未得以达成。迫于压力不得不假装翻篇,于是一点点累积于心中,在往后的每一个日夜,刺刺挠挠。每个人几乎都有自己的未竟事宜。
小学二年级,看到同桌有一个漂亮的文具盒,羡慕到不行,求爸爸给我买一个,结果求了半年也没求到,失落至极!现在是一名高校老师,副教授,上课看到哪个学生桌上摆了漂亮的文具,忍不住下课了走过去看看,把玩一会,总被学生笑。
“要了半年未果”就是那个事件。“失望、委屈、伤心”就是那些未表达的情感集团。“真的很喜欢这个文具盒,真的很想要”,就是未达成的愿望。心心念念,难以忘却。
用我们的意识去思考:那给自己买一个不就完了吗?至于心心念念这么多年吗?
热门眼科