编辑:ddayh.cn
学会解决问题
成为一个善于解决问题的人,建立自信心,培养面对问题并决心完成的能力。
做想做的事
在你现在的工作中寻找快乐和意义,或者培养一个你喜欢的兴趣。
活在当下
如果感到沮丧,是因为活在过去。感到满足,开心和平和,才是活在当下。
要经常笑
不要把生活看得太严肃,要学会在每日的奋斗中寻找幽默感和笑声。
学会感恩
世界上没有什么事是理所当然的,常怀感恩之心,你会发现生命中更多的惊喜和爱。
培养同理心
当我们站在另一个角度看问题,客观有效地处理问题,生活中就会少一些冲突。
不断学习学习
让我们保持年轻,每学到一项技能,就多一份执念世界的底气。
学会原谅
憎恨和生气是对自己的惩罚,最重要的是学会原谅自己。
经常说谢谢
向那些让你的生活变得更好的人,表达出你的感激之情。
不要放弃
如果下定决心做一件事,就不要放弃。只有当自己放弃的时候,才会被打败。
做最好的自己
每个人都有局限性,做最好的自己,当你尽了全力就没有遗憾了。
好好照顾自己
身体不好,无论如何努力都很难快乐,确保自己吃得好,休息得好。
学会选择朋友
和乐观的朋友在一起,他们能欣赏真实的你,让你的生活变得更加有意义
关注当下
当全身心投入一件事的时候,你就不大容易被小事干扰。
要乐观
乐观能驱动幸福,对开心的人来说,玻璃杯一直是半满的。
接受不完美
接受自己所有的不完美,也要这样对待别人。
知足常乐
对欲望要学会节制。幸福从放下不属于自己的东西开始。
学会独立
幸福生活是自己创造的,能够独立的人才能够全盘掌握自己的人生,不随波逐流。
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