乳房包块，是乳腺有问题吗。？？
编辑：ddayh.cn
小叶增生是什么
小叶增生可能发生在青春期以后的任何年龄，病变是以腺体小叶和乳腺导管末梢扩张、增生和囊性改变为主的病理过程。
小叶增生的发生和发展与卵巢内分泌功能紊乱有关，是由于孕激素分泌不足和雌激素相对或绝对过多，致使月经周期中乳腺组织的增生和复旧过程发生紊乱而罹病。
而不良精神刺激导致的郁郁寡欢、孤独焦虑则是乳腺小叶增生的“催化剂”
常见人群：多见于25～40岁月经不太规则、经量少、经期短、未婚、未育、或未哺乳和哺乳不良的妇女。
主要表现：乳房疼痛，多发生在月经前，一侧或双侧乳房有轻重不等的疼痛、胀痛、刺痛或刀割样痛，疼痛可向胸前区、侧胸和腋下放射，直到月经来潮后，疼痛锐减或消失。
少数为无周期性的乳房持续疼痛，有时连衣服摩擦、胸罩压迫都会引起剧痛，尤其在上肢用力后更加明显。乳房内有散在或局限于某部分(以乳房外上方多见)的米粒样、豆样小结节，结节可融合成片状、条索状或无清晰边界的肿块，质韧而不坚，可以推动，而与皮肤和深部组织无粘连，随着月经的到来，胀、痛、结节消失。
有时乳头有溢液，或有颈部和腋前淋巴结轻度肿大，这一过程是月经周期中乳房的正常生理过程。以往认为乳腺小叶增生是癌前期病变，目前认为这种看法不恰当。
乳腺小叶增生可分为三种类型：
小叶增生通常发生于双侧乳腺，但其中一侧更为明显。患者常感觉乳房胀痛，特别是月经来潮前一周内尤甚。乳腺小叶增生可分为三种类型：
1、乳痛症：20多岁妇女多见，以乳房胀痛为主症，月经来潮前更为明显，好发于双侧乳房外上方。
2、乳腺腺病：30岁左右多见，乳房内有时有多个结节，检查时有触摸碗底黄豆一样的感觉。有时增生明显，特别是月经前，常为局限性增厚，不易与肿瘤区别。
3、囊肿样形成：常有胀痛、钝痛成烧灼感。触诊时多为边界清楚的囊性肿块，有时多个囊集合成堆，检查时不易与癌肿鉴别。
癌变：乳腺小叶增生患者应警惕，虽然乳腺增生的癌变几率很小，90%的乳腺增生是不会发生癌变的，但是研究表明，乳腺小叶增生与癌变有一定的关联。导管上皮增生不伴有细胞异形癌变率有1%到2%，如伴有细胞异形可上升到2%到4%，重度异形的会有75%到100%的可能癌变。
所以，患者如果做好定期的乳房检查或者妇科检查是可以有效避免癌症的发生。
您描述的症状非常符合常见的良性疾病小叶增生，通常由于来月经前激素水平上升，乳房充血水肿，部分人会感觉非常疼痛。月经结束后，激素水平下降，疼痛就自然缓解了，这是小叶增生的一种典型表现，不用太担心。
从现在的情况来说，有几点值得您注意一下：
避免情绪压力，保持乐观。
月经来潮前，减少咖啡因摄入，比如少喝咖啡、巧克力、浓茶等。
不要熬夜，睡眠尽量规律，培养良好的生活习惯。
坚持每年一次的乳房检查。
疼痛剧烈时，可以用热毛巾热敷局部胀痛明显处。
不要随意「进补」，特别要当心一些雌激素产品，比如蜂胶、蜂王浆、花粉等。
彩超上显示的结节非常小，大概米粒那么大，暂时可以不用手术，也不需要吃什么药，每半年一次彩超复查就可以了。