什么是肺结节？如何发现肺结节？哪些人需要去筛查肺结节？
编辑：ddayh.cn
肺结节，简单地说，就是肺部发生结节性病变，分为良性病变和恶性病变，其中20-40%为恶性。
肺癌，是我国发病率最高的癌症。据国家癌症中心发布《全国癌症统计数据》，肺癌发病率继续位居我国男性第1位、女性第2位，每年新增肺癌患者78.1万例，且持续呈上升趋势。
早期肺癌没有明显症状，非常容易被忽视，一经发现，往往已到了中晚期。
?
为何肺“结节”越来越多？
肺，有“华盖”之称，是体内外气体交换的重要场所。而“烟”是损伤肺的“真凶”，如吸烟、厨房用烟等。
香烟在不完全燃烧时，会产生很多有害气体，通过呼吸道被吸入肺里，增加罹患肺癌的可能。
厨房用烟，对不吸烟女性来说，会增加患肺癌的风险。一项研究表明，厨房通风不良比通风良好者患肺癌的风险增加49%。
?
肺作为一个无痛觉的脏器，早期肿瘤小病变很少产生明显不适，即便出现咳嗽、胸闷等症状，也不会想到是肺发生癌变了，很多都以为是感冒，以此耽误了最佳治疗时机。
此外，目前检查肺部病变的手段受限制，对“低端”CT检查能发现周围型肺病变，而对支气管内的中心型肺病变不敏感。
最可靠的手段就是低剂量螺旋CT，这种方法对肺癌检出率较高，肺部1-4mm的结节都能发现。
?
第1处：胸部
胸痛，是肺癌常见的症状之一。
当肺部癌细胞侵犯或转移至胸膜或胸壁时，会引起胸痛。临床上，约50%患者随病情发展，都会出现胸痛的症状，这种疼痛没有固定位置，多为隐痛或钝痛，且疼痛随着呼吸和咳嗽加剧。
?
第2处：手指
杵状指，不是肺癌所特有的，但在肺癌患者中很常见。手指末端增生或肥厚，呈杵状膨大，看起来像敲鼓用的鼓槌，所以称为杵状指。
当肺部发生病变时，肿块堵塞气道，使得手指长期缺氧和内分泌紊乱，会使手指末端异常的组织增生。
?
第3处：支气管
支气管是器官分出的一级支气管，分左右两侧。
当支气管发生病变时，可能会引起不停的咳嗽，且是一种干咳，一般是慢性持续的，很难缓解。其特点是持续干咳、无痰。
此外，支气管扩张或肺结核会导致咯血，其血量比较大，若咳痰有少量血丝，要警惕，可能是肺癌在生长。
?
提醒：这3类人以上3处有问题，最好去查一下肺CT！
1，长期吸烟的人
有数据统计，有吸烟习惯者肺癌发病率比不吸烟者高10倍，吸烟量大者发病率更高，比不吸烟者高20倍。
长期吸烟可引致支气管粘膜上皮细胞增生，鳞状上皮生，诱发鳞状上皮癌或未分化小细胞癌。
?
2，家庭主妇
厨房做饭，很多时候都是家庭主妇的事情，人在做饭过程中，油炸、煎炒等会使油经加热产生苯并芘等有害物质，若没有抽烟机设备，很容易被吸入肺部，增加肺癌的发生率。
有实验已证实，温度在270-280℃的油烟有致突变作用。
?
3，有肺部疾病史的人
如肺结核、尘肺、慢阻肺等患者，也是肺癌的高危人群。
肺部慢性疾病若不接受有效的治疗，会导致疾病性质改变，也会有患癌倾向。
?
保护好肺部，生活中，做好4件事：
第一：多饮茶，清肺毒多饮茶，可促进体内毒素排出，有清肺毒、润肺、生津等作用，还可滋养肺部。
将蒲公英、菊苣根、桔梗、玉竹搭配在一起，制成代茶饮，每天3-6克，热水冲泡饮用。
蒲公英，有很好的利尿作用，可有效排出体内毒素，同时有去火消炎作用，被称为“天然抗生素”，可缓解吸烟引起的咽喉不适、咽喉肿痛等。
?
菊苣根，有很多生理活动，可增强免疫能力、抗炎作用，调节人体代谢，还可促进毒素排出。
桔梗，归肺经，善利肺气、宽胸快膈，促进肺中脓痰排出，为祛痰排脓治肺痈之良品。
玉竹，入五脏，有滋阴润肺、生津止渴，对肺阴虚所致的干咳少痰、咽舌燥有一定作用。
四者搭配在一起，适合吸烟者、戒烟者日常饮用。
?
第二：戒烟，是预防肺癌的开始戒烟，是目前肺癌一级预防中最重要的措施。吸烟与肺癌的发生密切相关。
吸烟时间越长、吸烟量越大、患肺癌的风险越高。
戒烟后，随戒烟时间增加，肺癌的发生会降低。戒烟6年后，肺癌发病率可下降50%。
?
此外，远离二手烟，也可降低肺癌的发生。
长期暴露在二手烟的环境中，其危害不亚于直接吸烟。
世界卫生组织指出，二手烟不仅使肺癌发生危险增加20-30%，多项研究还证实，二手烟会增加患哮喘、慢性阻塞性肺病等。
?
第三：积极运动，提高肺活量积极运动，有助于提高新陈代谢，还可提高心脏、肺部功能，提高肺活量。
日常养肺，多做这几个小动作：
1，腹式呼吸
适当放松胃部，用指尖轻轻触及；接着用鼻子深深吸气，此时指尖可感觉到胃部鼓起，直到整个胃部充满了气体；让气体在胃部停顿4秒钟后，再用嘴慢慢呼出。
紧接着主动咳嗽几声，也能起到清扫肺脏的作用。
?
2，“九鬼拔马刀”
右手向上提，朝脑后做圆周运动，用掌心贴于脑后,右腋张开；左手向左方划,反手的手背贴于两肩胛间，左腋紧闭。
继前，右手放下，反手提起，以手背贴于两肩胛间；同时左手提至脑后。反复数次。
?
第四：重视筛查对于吸烟、年龄50岁以上及存在危险因素的人群来说，每年进行一次低剂量螺旋CT筛查，这对筛查早期肺癌十分重要。
美国的一项研究表明，吸烟者应该定期接受肺部CT检查，先进的CT成像技术有助于医生发现处于肺癌早期的患者。
如果及时切除癌变部位，多达92%的患者能存活10年。
摘自:
https://mbd.baidu.com/newspage/data/landingshare?pageType=1&isBdboxFrom=1&context=%7B%22nid%22%3A%22news_9187063976514440678%22%2C%22sourceFrom%22%3A%22bjh%22%7D