健康知识库

对于很多中老年高血压患者，经常遇到的问题是我量血压什么时候量？一天量几次？
根据指南建议，家庭血压可以作为血压分级的标准。所以规律的监测血压是有必要的。
我们一般将家庭血压，早上空腹监测作为家庭血压，评价高血压的指标。如果出现高于140 90毫米汞柱。我们就应该怀疑，存在高血压状态。对于监测血压时，我们应该取坐位。不建议服用饮料，咖啡或者药物。
因为人的血压存在波动性。正常人类的血压水平就有两个高峰，两个低谷。两个高峰分别是早上9:00左右和下午4:00左右。所以如果您在服用药物的情况下，避开血压的高峰测量。偶尔一次血压升高不能考虑血压升高。
如果血压出现异常，可以在一天内的早上，中午，晚上，睡觉前进行检测。若果均出现异常升高，建议去医院行动态血压检测。