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? ?高血压患者常见的症状有头痛或者头晕，当血压升高时，导致脑血管压力也升高，从而导致头痛现象出现，当高血压合并头痛时，我们也不要着急，可以分两步走，具体措施如下：

第一步：初步判断是否需要急诊就医治疗：判断方法如下：

? 1，根据症状判断：如果头痛剧烈，甚至伴有呕吐（尤其是喷射性呕吐）或者意识改变，这种情况一定要赶快去医院就诊，检查头颅CT，排除急性脑血管意外导致血压升高的情况。

? ?2，根据血压程度判断：如果血压升高在180/110mmHg（即高压超过180和/或者低压超过110mmHg）以上，即高血压三级的水平，同时头痛症状明显，这种情况，也需要去医院就诊，进行头颅CT等检查，排除脑血管意外可能。

第二步：缓解头痛的方法

? 如果头痛症状不严重，且血压在180/110mmHg以下时，可采取一些措施缓解头痛，具体方法如下：

1，控制血压是关键：高血压头痛的根本原因是血压升高，因此，把血压降下来是缓解头痛的最好办法，可临时给予卡托普利一片舌下含服控制血压，将血压慢慢降至正常，但千万不能短时间内追加药物控制血压，以免血压急剧降低，引发不必要的并发症。

2，穴位按摩：一些中医的穴位按摩，也有利于缓解头痛，比如按摩太阳穴，顺时针及逆时针的方式按摩1-3分钟，一定程度上可以缓解头痛。

3，口服中成药：一些中成药比如养血清脑颗粒，对于高血压头痛也有一定的缓解疗效。

4，保持良好的生活习惯：日常也要饮食清淡，保持情绪良好，睡眠充足，适当的坚持锻炼，戒烟等措施，可以有效预防高血压头痛现象出现。