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? ? ? ?每个人都可能遇到过突然发生的胸闷气短。胸闷气短，实际上是主观感觉呼吸困难的一种症状。胸闷气短不仅让人很不舒服，而且使不少患者十分恐惧。究竟是什么原因造成了患者的胸闷气短呢？下面我们就来具体的分析下这个问题。

? ? ? ?1.器质性原因引起的胸闷

? ? ? ?1）心源性胸闷：为劳累后胸闷、呼吸困难，或夜间阵发性呼吸困难，患者可睡眠中憋醒，多见于各种类型的心脏病患者出现肺淤血、心功能不全之后。胸闷也可以是冠心病出现心肌缺血时，心绞痛的一种表现。年龄较轻的病人出现胸闷气短，应注意有无心肌炎的可能。?

? ? ? ?2）肺源性胸闷——主要是由于肺的通气或换气功能障碍，机体缺氧所致。常见于支气管哮喘、胸腔积液、自发性气胸、肺纤维化等，近年来发现，肺栓塞的病人数量有大幅度的增加。

? ? ? ?3）膈肌病变：膈肌膨升症、膈肌麻痹麻痹症等。

? ? ? ?4）体液代谢和酸碱平衡失调等。

? ? ? ?2. 功能性原因引起的胸闷

? ? ? ?常见于植物神经功能紊乱。患者自觉胸闷、气短，主观感觉空气不足，呼吸不畅，常有叹息样呼吸，长出气后自感舒适；有时还常伴有心悸、心前区刺痛，以及乏力、头晕、头脑不清、惊恐、焦虑、多汗、失眠等神经症状。该病大多为青年女性，它的特点是症状繁多易变，酷似冠心病、心绞痛，但心电图、心脏彩超甚至冠脉造影等各种检查均无心脏器质性病变发现。主要由于年轻女性雌激素分泌旺盛，皮下脂肪增厚，而脂肪组织的耗氧量比肌肉组织多，所以容易出现胸闷气短。 此外，女孩情感细腻，遇事容易生闷气，情志不舒，也常使她们感到胸闷气短。

? ? ? ?那么如果出现胸闷气短该怎么办呢？?

? ? ? ?1.及时就医 ? 许多朋友不喜欢去医院。一方面，他们害怕麻烦。另一方面，他们也有一种逃避心理。事实上，越早看医生，越早可以治疗这种疾病。所以建议早点去医院找医生检查咨询。?

? ? ? ?2.全面检查 ? 看过医生后会进行各种检查，以尽快明确胸闷和气急的原因，如气管炎、心脏病等。

? ? ? ?3.积极治疗 ? 根据查找出来的病因，进行针对性的治疗。

? ? ? ?4.体育锻炼 ? 体育锻炼可以调节和改善大脑的兴奋和抑制过程，从而改善人们的情绪、活跃心血管机能，增强自主神经的调节功能。