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病毒性脑膜炎是一种急性起病、累及颅内（主要是脑膜）的感染性疾病，通常表现为劳累、受凉后出现发热、头痛的症状，发热通常是指体温在37.5℃以上，头痛的性质可以表现为胀痛、刺痛或隐痛不适，程度可轻可重，头痛的部位可以表现为半边头痛或头顶部、前额部头痛，也可以表现为整个头部疼痛，有的病人还可以伴随有全身乏力、肌肉酸痛、精神萎靡、厌食恶心等症状。

听起来是不是觉得上面这些症状有点像“感冒”的症状

对，病毒性脑膜炎最常见于年轻人，就是需要跟感冒相区别，不同的是，“感冒”虽然也会有上面那些症状，但更主要的是会有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咽喉疼痛、咳嗽咳痰这些症状，因为“感冒”从本质上来说，属于呼吸道感染，是病毒侵犯呼吸道后引起的疾病，因此呼吸道的症状就必不可少。

而病毒性脑膜炎是病毒直接侵犯颅内（也就是脑膜）导致的疾病，因此不会有太明显的呼吸道症状，头痛症状会尤其突出，而且，在医生面对面检查时，还会有脑膜刺激征，什么是脑膜刺激征？就是在尽力低头时，下巴不能无缝隙的贴近前胸部皮肤或者在勉强靠近时，出现脖子后部的疼痛感，当然，这是一种简易自测的方法，在医院就诊时，专科医生还会有其他方法判断有没有脑膜刺激征（这个太过专业，就不再详细描述了）。

最后，为了确诊，医生还会建议你做腰椎穿刺检查，抽取脑脊液来化验。

头痛、发热+脑膜刺激征阳性，配合脑脊液的检查结果，这个就是病毒性脑膜炎的诊断要素啦。