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足跟痛是临床常见症状之一，虽不是什么大病，治疗却相当棘手。其发病特点是晨起下床后疼痛剧烈，常跛足而行，适当活动后疼痛稍减，正常而行。不走路则不痛。其发病机理，前贤都认为系肾虚之故，千百年来，举世同音，已成定论。近贤秦伯未老先生也曾经警告后学，此证"虽系小病，却宜峻补"。(《谦斋医学讲稿》)

笔者从医以来，发现单纯补肾很难效遂人愿，有的患者至终身不愈。近代随着X光技术的发展与广泛应用，跟骨刺是绝大多数足跟痛患者的病因已成为不争的事实。

诚然，跟骨刺属"骨质增生"范畴，肾虚也是骨质増生的重要原因之一。我们知道，补肾是慢性举措，是一项非常长期而艰难的任务，宜从缓图治，欲速不达，非数周、数月甚或数年的疗程难以收功。

一个足跟痛的病人，工作和生活都受到了一定限制，相当痛苦，我们再从缓图治似乎也不太现实。近几年来，笔者根据"缓则治其本、急则治其标"的原则，从临床实践中摸索出了一个连熏带洗的处方，用于治疗足跟痛，疗效较好且起效快捷。兹简介如下：

1.方药组成：

川乌30克，草乌30克，胆南星15克，透骨草30克，威灵仙30克，蒲公英30克，皂刺15克，防风30克。

2.用法：

诸药相和放于盆内加水2000毫升，煎煮30分钟取下后加食醋100毫升，起初温度过高可将患足置盆口上盖一白布熏蒸，待温度适宜后再将患足放于药液内浸泡，总共时间不少于30分钟。药液可于第二天加热后重复使用，一般夏季用2～3天，冬季用一周。

3.注意事项：

（1）本方为外用方剂，切忌内服。

（2）方中川乌、草乌、胆南星为孟浪之品，是否会对胎儿造成影响尚不得而知，故孕妇应慎用。