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? ?很多人年轻人和老人经常突然就感到腰疼，有时屁股、一侧大腿也疼，这时您应该注意了，您可能患有腰椎间盘突出了。?

什么是腰椎间盘突出？

? ? 腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，是髓核组织从腰椎间盘破裂之处突出，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

什么原因引起的腰椎间盘突出呢？

? 原因很多，常见的是腰椎退行性病变、损伤（反复轻微的外力）都能引起，经常引因为打个喷嚏或者弯腰拿个东西，就突然腰疼的直不起腰了。?

腰椎间盘突出都有哪些表现呢？

1.腰痛——坐立、行走、弯腰时格外疼痛，平躺在硬床上感觉疼痛会减轻许多。

2.下肢放射痛——绝大数患者有坐骨神经痛症状，典型坐骨神经痛是从下腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧直到足部的放射痛，在喷嚏和咳嗽等腹压增高的情况下疼痛会加剧。一般多为一侧下肢疼痛。

3. 马尾神经症状——主要表现为大、小便障碍，会阴和肛周感觉异常。严重者可出现大小便失控及双下肢不完全性瘫痪等症状，临床上少见。?

那应该怎么治疗呢？

? 如果通过症状和医生的查体以及腰椎MRI检查确诊是腰椎间盘突出症，那就应该规范系统治了。

初次发作的病人和程度较轻的可以考虑非手术保守治疗：

?1.绝对卧床休息——初次发作时，应严格卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果。卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，。此方法简单有效，但较难坚持。

2. 贴膏药——这也是大家的首选治疗之，简单易行，成本也较低。骨科常用的消痛贴膏效果就不错。

3.牵引治疗——采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。

4.理疗和推拿、按摩——缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，但注意暴力推拿按摩可以导致病情加重，应慎重。