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腰疼，这是现代人再熟悉不过的症状了。能够引起腰疼的原因有很多，我们不可能在这里为你一一全面解读。不过，我们想为你介绍一种现代人越来越常见的腰痛，以及针对这种腰痛的特效方，和此方背后所蕴藏的独特中医思维。
这张方剂的组成很简单：干姜20克，茯苓20克，白术10克，甘草10克，上四味加水煎煮，取药汁服用，每天服用三次，温服，中病即止。
明白中医的人都知道，这个方子是《金匮要略》里的甘姜苓术汤。它所针对的腰痛患者在当代社会是越来越多了。张仲景对此方治疗的腰痛有非常形象的描述：“其人身体重，腰中冷如坐水中……腰以下冷痛，腰重如带五千钱”。可想而知。这种腰痛患者的典型表现就是冷痛和重痛，就是腰在痛的同时还有发凉、发重的感受。这种患者的致病因素有两个，即寒邪和湿邪。
说起寒邪与湿邪，现代人感受颇深。喜欢吃冷饮、凉食、吹空调、漏脐装等行为，都容易感受寒邪。而肥甘厚味吃得过多，饮食无度，暴饮暴食，缺乏运动等，又会导致脾虚生湿，使得湿邪困脾。可以毫不夸张地说，寒湿二邪正在深度困扰当代国人。而寒湿腰痛，则会越来越多！那么，寒湿又是如何造成腰痛的呢？这个道理很简单。寒则气滞血凝，血不通则痛。中焦湿邪流入腰间肾府，影响下焦气血运行，也会造成腰痛。
幸运的是，医圣张仲景的这张甘姜苓术汤，替我们很好地解决问题。方中干姜散寒，茯苓和白术健脾利湿，甘草调和药性而温中。这个方子虽然简单，起到的作用为散寒利湿，但是却能够通过调理脾胃而达到缓解腰痛的目的。细想起来，这也符合实脾土而制水的规律，有四两拨千斤之妙。
总而言之，如果我们普通人生活中出现了腰部冷痛、发沉的现象，同时舌苔发白厚腻，加之体型肥胖、身体沉重、居住环境湿冷、便溏，就应该考虑应用此方了。使用前，必须经中医师辩证指导。