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? ? ? ?手腕部的骨折早期进行康复训练的原则： 第一期：受伤后的一到两周，此时为伤肢最严重的时期，症状最重，疼痛，活动障碍，这个时期主要的锻炼方式就是以稳定康复为主，毕竟骨折断端不稳定，骨痂不结实，康复训练不能动作大，要轻微。康复训练的方式主要是促进消肿，稳定骨折！主要采取的方法就是等长肌肉收缩！保持关节不活动的前提下，让肌肉进行有节奏的规律的收缩！这种训练主要作用就是防止肌腱的黏连！维持肌肉的力量，除了该处的锻炼外，别的部位正常肢体应该多运动，有利于维持身体各项功能！
? ? ?康复训练的第二个阶段，这个阶段主要是伤后的两周到骨折的临床愈合阶段，这阶段主要的目的就是促进组织血液循环，促进骨质的生长发育。这个阶段骨折处已经有一定的纤维连接，骨折处比较稳定，这个时期除了促进血液循环，还可以在康复师的指导帮助下进行骨折临近关节的活动锻炼！有利于关节功能的恢复！预防以后出现关节僵硬！如果身体其他部位没有疾病或者条件允许的情况下，早日下床活动！这有利于身体体质的恢复！从根本上恢复体质！促进骨质及肌肉力量功能的恢复！还可以配合一定活血化瘀药物的治疗，使效果更好！
? ? ?康复训练的第三个阶段，该阶段指的是伤后的第五到六周。骨折处骨痂已经非常稳定，可以进一步的扩大关节活动的范围！扩大关节活的动的力度！让关节恢复到正常状态，这个锻炼早期应该在医生的指导下完成！
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