长时间保持一个姿势，也很容易伤腰。这种状
编辑：ddayh.cn
长时间保持一个姿势，也很容易伤腰。这种状态下，后腰悬空，上半身重量全压到了腰椎，时间久了，容易导致椎间盘突出。家庭主妇长时间弯腰拖地，会造成肌肉疲劳，柔韧性降低以致僵硬。拖地不妨把拖把增长一些，避免过度弯腰。
在现实生活中有很多人都存在腰痛的现象，引起腰痛的原因有很多，那么你知道多少呢?一般人腰痛都会去买点膏药，买点药吃，但是这些都是不最根本的，你知道吗?腰痛未必是腰的问题，到底是什么呢?随小编一起看看吧!
一说到腰痛，很多人都有过这样的经历。于是，按摩、贴膏药、热敷，净折腾。其实，腰痛可能是腰的问题，也可能是其他问题。看下面的表格，对照自己腰背痛发生的时间可以粗略判断腰痛的原因。不过，您大概了解自己的情况后，最好还是到正规医院找医生诊治，自己折腾，咱也未必伤得起啊!