健康知识库

1、膝盖上方疼：股四头肌肌腱炎，膝盖上方疼痛，跳跃、跑步、跪姿或下楼梯疼痛加剧。 治疗：冰敷、热敷、休息、消炎镇痛药、股四头肌柔韧性和力量练习。 2、膝盖下方疼：髌腱炎，痛点在膝盖的前下方，按压疼痛比较敏感。 治疗：休息、理疗、应用非甾体消炎药、增强髌腱及周围肌肉量等。 3、髌骨前方疼：髌骨软化，髌骨前方疼痛；膝关节上下楼、下蹲、跪地时疼痛明显，走平路疼痛不明显；后期继发滑膜炎时可出现关节积液。 治疗：减少过度活动，避免深蹲、爬楼、爬山等动作；使用非甾体类抗炎药；关节腔内注射玻璃酸钠等。 4、膝盖后方疼：腘窝囊肿，膝关节后方感觉疼痛和紧绷发胀，严重者导致膝关节的屈伸受限。 治疗：没有不适症状不用处理。囊肿较大，引起不适症状进行治疗，关节穿刺抽吸和手术切除治疗。