颈椎病的预防措施及其治疗： 1. 颈椎病都是由哪些原因导致的？ 颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患，其发病原因很多，但综合起来有四个，包括： （1）颈椎的退行性变（颈椎增生，椎间盘突出等）； （2）慢性劳损（最常见到的原因如低头工作等）； （3）发育性颈椎椎管狭窄（多为先天性）； （4）颈椎的先天性畸形（比较少见，如蝴蝶椎、并椎等）。 其中，前两者是主要原因。 2. 颈椎病是不是老年人才会发生的？ 颈椎病是中老年人的常见病、多发病之一。 但近年来罹患此病的年轻人有增加趋势，且工作集中在头颈部长期处于同一姿势的人，或头颈部活动频繁、从事颈部容易受伤职业者，像是久坐办公桌的白领阶层、电脑操作员、会计、教师、学生等，这些需长期伏案工作的职业，如果姿势不正确，罹患颈椎病的机率比一般人高了
4 到 6 倍，所以也不可掉以轻心。 3. 颈椎病有哪些表现？ 根据临床表现，医学上通常将颈椎病分为六类，即颈型颈椎病、神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型和混合性颈椎病。临床显示，其中四类颈椎病属于多发类型： （1）神经根型： 发病率最高，当神经根被颈椎压迫时，可表现为其所支配部位的神经痛、感觉障碍、麻木，异样感，活动不灵活。仰头、咳嗽、喷嚏可加重，就医时间越早，疗效越好，大部分病人可以部分缓解，不需手术治疗。 （2）脊髓型： 约10%～15% 病人为此型。当发生椎间盘突出、骨质增生，或连接骨关节的韧带增厚或骨化时，可压迫脊髓及血管，甚至发生脊髓缺血或坏死。早期为单侧或双侧下肢麻木，以后发展为行走困难和大小便功能障碍甚至瘫痪。
（3）交感神经型： 约占 5%。因颈部交感神经受压产生的症状。因其分布广泛，因此可引起许多器官和系统的症状。包括： 头部症状：头晕，头痛，颈后痛； 眼部症状：眼睑下垂，视物模糊，甚至失明； 心脏症状：心跳加速或减慢，心口疼； 周围症状：肢体、头、颈、面部发麻或疼痛； 其他：耳鸣、耳聋等。 （4）椎动脉型： 约占 2%。是由于椎动脉受到外来的压迫或刺激，引起功能失调，脑部供血不足而产生的一系列症状。早期症状一般不明显，加重到一定程度，在特殊的体位下表现为突然发病，只要颈部向某个方向转动一下，当即出现眩晕，甚至感到天昏地暗。有时伴有头疼，恶心呕吐，耳鸣，视物不清等。
4. 经常落枕是不是颈椎病？ 落枕是指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛，尤以头颈部转动时更甚，临床表现为晨起突感颈后部、上背部疼痛不适，以一侧为多，也有两侧俱痛者，或者一侧重，一侧轻。多数患者可以回想到昨夜睡眠位置欠佳，检查时颈部肌肉有触痛。由于疼痛，使颈项活动不灵活，不能自由旋转，严重者俯仰也有困难，甚至头部强直于异常位置，使头偏向病侧。如果经常落枕，说明颈椎失去稳定性，颈部肌肉劳损明显，是颈型颈椎病的常见表现。 5. 颈椎病如何治疗？ 颈椎病的治疗方式分为手术方式和非手术方式，多数颈椎病可以采用理疗、按摩等非手术方法对症状进行缓解，而对有些颈椎病如脊髓型颈椎病效果不好，这类颈椎病可能需要手术治疗，其他的如正确的生活方式及工作姿势也是治疗非常重要的一部分。