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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 骨性关节炎的饮食

? ? ? ??骨性关节炎是一种以关节软骨退行性改变为主的炎性病变。其在临床上多见，主要以老年性人群为主。其发病因素主要表现为关节面覆盖的关节软骨发生原发性或者继发性的退行性改变或者退变引起的关节内结构紊乱，在发生退变的同时还伴随有局部的骨质增生、硬化，软骨面的剥脱，从而引起关节面的逐步破坏，引起关节的畸形改变，最终引起关节功能障碍的一种关节退行性疾病。骨性关节炎导致的临床疼痛不适，活动受限等症状严重影响患者的日常生活质量，并且给家庭及社会带来严重的社会负担，随着我国人口老龄化的加重，骨性关节炎的发病率也越来越高。

? ? ? ?临床表现：骨性关节炎最常见的症状为关节的疼痛不适，活动受限，可有僵硬的表现，影像学表现可有关节间隙的变窄，局部的骨质增生，硬化，关节软骨的脱落，严重者可出现关节的畸形改变。

? ? ? ?对于骨性关节炎的治疗主要以局部的制动休息，减少活动量，可以行局部的热敷，按摩，针灸，艾灸等理疗，另外还可以口服活血化瘀，消肿止痛的药物，另外对于严重者可以行关节镜及关节置换等治疗。对于骨性关节炎的饮食，在日常生活中，主要以清淡容易消化的食物为主，可以多食蔬菜，水果等含有维生素及钙的食物为主，另外在日常生活中要忌烟酒，辛辣刺激食物及动物内脏等。