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? ? ? ? ? ? ? ? ? ?由髌骨骨折的康复锻炼

? ? ? ?髌骨是人体最大的籽骨，其位于膝关节的正前方。髌骨一方面可以保护膝关节，另一方面髌骨的存在可以稳定膝关节的平衡性，加强股四头肌肉的力量，保证下肢在日常运动，活动中的稳定性作用，在膝关节屈伸运动过程中起到杠杆的作用，还可以避免在日常生活中外力不断的摩擦引起股骨髁间的磨损等。髌骨骨折在日常生活中很常见，主要好发于20-50岁左右的人群，男性的发病率＞女性，引起髌骨骨折的因素有直接暴力因素和间接暴力因素。直接暴力因素多与摔伤，撞击伤等垂直暴力作用于髌骨而引起的髌骨骨折，髌骨骨折好发于髌骨下1/3处，以横行骨折多见。? ? ??

? ? ? 临床症状：髌骨骨折最常见的临床症状为局部的疼痛，肿胀，屈伸功能受限，局部可有压痛，叩击痛，可触及骨擦音。

? ? ? ?髌骨骨折的治疗主要有保守治疗以石膏外固定固定制动或者切开复位内固定，不论那种治疗方案，早期的功能锻炼尤其重要。髌骨骨折早期的功能锻炼主要以股四头肌肌肉锻炼，可以加强股四头肌的力量，防止下肢肌肉萎缩，也可以预防长时间卧床引起的一些并发症，比如下肢静脉血栓，还可以进行膝关节的屈伸活动，可以防止长时间卧床引起的膝关节软组织等黏连，影响屈伸功能等。在进行功能锻炼的同时，还可以适当下地负重行走。