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腰扭伤的病因：

腰扭伤常见于搬重物扭伤或跌倒损伤。腰部软组织扭伤轻者伤及皮肤，皮下组织，肌肉和筋膜，严重的患者可以发生内脏的挫伤，肾脏损伤会有少量的血液形成血尿，腰部深层的出血，形成血肿压迫神经，引起腹胀。

腰扭伤的临床表现：

腰扭伤，局部主要是以皮肤肿胀，局部压痛，叩击痛，皮下有淤血，腰部活动功能障碍。

医院门诊检查包括：X光片可以排除脊柱与肋骨骨折。血常规可以排除炎症反应。必要时可以做腰椎间盘CT，排除深层有无韧带的撕裂，腰椎间盘突出。

腰扭伤的治疗方案：

第一，首先要平卧静养，定期观察，活动时必须带腰围加以保护。

第二，给予药物治疗。

口服桃红四物汤加减活血化瘀，消肿止痛。药物组成包括：当归12克，赤芍12克，生地15克，川芎12克，桃仁9克，红花6克，延胡索12克，厚朴12克，甘草6克。每日一剂，一天两次。外敷药物组成包括：木香，川芎，大黄，五灵脂，蒲黄，红花，牛膝，赤芍，中药计量均等，碾成细末，加工后外敷患处，或者药物熏蒸，同时可以给磁热理疗，促进药物的吸收。

腰部扭伤日久疼痛者，外用药物可以给予：黄芪当归，乳香，没药，续断，白及，白术。腰部发凉胀痛的患者，外用药物给予：麻黄，威灵仙，海桐皮，苍术，细辛。腰痛乏力，肢体沉重，外用药物给予：羌活，独活，威灵仙，续断，苍术，海桐皮，茯苓，防己。

第三，同时可以给予局部痛点按摩，针灸推拿。

第四，腰扭伤恢复之后，要给予腰背肌的功能锻炼，增加腰背肌的力量，预防腰痛复发。