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踝关节韧带扭伤，临床就诊的患者很常见，多数患者，第1次扭伤以后，静养慢慢好转，因踝关节韧带稳定性受到破坏，很容易形成习惯性的崴脚。

踝关节扭伤临床表现，主要是以踝关节肿胀疼痛，皮肤淤青，踝关节负重活动受限。x光片检查可以排除早期的撕脱骨折。踝关节韧带的损伤，必须给予踝关节核磁共振检查。踝关节扭伤主要以距腓前韧带和下胫腓韧带损伤为多见。

踝关节扭伤的治疗方法：

第一，给予舒筋手法按摩治疗。对于早期单纯的韧带扭伤或韧带部分撕裂的患者，可以给予理筋手法，踝关节扭伤，出血严重的患者，给予局部冷敷，配合揉法。缓缓的做踝关节的背伸，跖屈，内翻，外翻动作。用双手掌心，对握内外踝，轻轻地用力按压，可以消肿止痛。同时由下而上，理顺经络反复的进行数遍，给予商丘，解溪，丘墟，昆仑，太溪，足三里等穴位的按摩。

第二，中医中药药物的治疗，活血化瘀，消肿止痛。口服舒筋活血胶囊，给予黄连，黄芩，黄柏，大黄，乳香等中药加工散剂外敷。后期给予温经止痛治疗，给予小活络丹，中药外洗熏蒸。

第三，踝关节的固定与功能锻炼。早期给予踝关节治伤软膏外涂，弹力绷带包扎。让踝关节保持在受伤韧带松弛的位置，抬高患肢，避免下地负重走路。内翻扭伤的患者给予外翻固定，而外翻扭伤的患者给予内翻固定，固定时间以4~6周，固定期间给予足趾的屈伸活动。解除外固定，给予踝关节的屈伸活动，逐渐负重练习走路。