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骨质疏松是老年人常见的身体代谢性骨骼疾病，伴随着身体骨骼脆性增加，易于发生骨折。

随着我国逐渐步入老龄化社会，我国骨质酥松症的老人群体在不断的增加，绝经后的妇女约有30%以上的患者，患有骨质疏松症。因骨质疏松引起的病理骨折，随着老年人的年龄增长而发病率逐年提高，主要的发病部位在于桡骨的远端，手腕部位，脊柱，腰椎，胸椎和髋关节股骨骨折最为常见，髋关节骨质疏松骨折的患者，都需要住院手术治疗，一年内恢复到骨折前的水平不足1/3的人群，有约百分之二十的老人合并术后并发症在一年内死亡，现在研究证明，因骨质疏松骨折，身体代谢循环障碍会影响老人的寿命。

老年人出现骨质疏松症，病因主要是因为老年人身体内分泌的紊乱，钙摄入的不足和缺少活动锻炼。老年人骨质疏松性骨折，临床表现，腰背部的酸痛，一般无明显的外伤，而出现了腰背部突然疼痛加剧，身高和体重都有降低，患者出现驼背，侧弯畸形，身高会缩短5~10公分左右。

老年人预防骨质疏松性骨折主要包括：

第一，首先是药物的应用。预防和减缓骨质疏松症的发生，包括雌激素替代疗法，降钙素的治疗，钙及维生素d活性代谢物的治疗，比如钙尔奇D，阿法骨化醇等。可以给予中医中药，强筋骨，补气血，养肝肾治疗。

第二，对于活动量少的老年人。四肢关节活动正常，建议每天慢走半小时，到户外晒晒太阳，加强对四肢肌力的锻炼。老年人日常生活中，特别要注意避免搬重东西引起骨质疏松病理性骨折，夜间起床在床边坐3~5分钟再起身活动，避免心脑血管疾病引起的头晕摔倒，下雨阴天，冬天下雪，路面湿滑要避免外出，预防摔倒。