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? ? ? “医生，我踝关节扭伤的情况严重吗？”，“经过检查，踝关节可能有韧带损伤，最好做一个磁共振检查”。这样的对话，在临床诊疗活动中是经常会出现的。有的人可能会疑问，我不就扭了一下脚，怎么会出现韧带的损伤？那韧带损伤后，我应该怎么治疗呢？

? ? ? 首先要了解到的是踝关节由于其解剖结构，是容易发成扭伤的，特别是踝关节的外侧。后半节周围的韧带主要有内侧的三角韧带，外侧的胫腓韧带，跟腓韧带以及胫腓间韧带等，内侧稳定性高于外侧，损伤多发生在外侧。根据踝关节扭伤后韧带受损的不同程度，也有不同的处理方法。对于Ⅰ度的损伤，韧带拉伤不影响踝关节的稳定性，可以遵循rice原则，近期制动休息，急性期冷敷缓解期热敷，局部加压包扎，抬高患肢来处理。对于Ⅱ度损伤韧带的部分撕裂，程度比Ⅰ度损伤重一些，但韧带的连续性还是存在的，这时也可以采取保守治疗，做石膏或支具的外固定4到6周，给予韧带损伤以修复的时间做瘢痕愈合，来恢复踝关节的稳定，其次还可以配合口服和外用药物、理疗的方式来促进恢复。对于韧带Ⅲ度损伤，韧带完全断裂，踝关节稳定性受到了影响，这时候就需要进行手术干预来恢复韧带的连续性，维持踝关节周围的稳定。

? ? ? 评估踝关节韧带损伤的程度，需要进行磁共振检查，结合临床症状查体等综合来判断，出现踝关节扭伤程度严重，可能有韧带损伤的情况，及时到医院进行处理，否则耽误治疗，踝关节稳定性差，可能会出现习惯性扭伤的情况。