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? ? ? 骨刺，又叫做骨质增生或骨赘，是一种常见的骨科疾病。造成骨质增生的原因比较多，一般认为与年龄老化、损伤、肥胖超重、内分泌紊乱、骨细胞代谢异常、神经营养障碍、关节局部血循改变等因素有关。骨刺好发于膝关节，脊柱，足跟等部位，多提示有退行性改变。

? ? ? 有骨刺的发生，可能会伴有一定程度的疼痛。那么如果发现长了骨刺怎么办呢？首先需要明确的是，骨刺通过保守治疗并不能去除，同时有骨刺存在，也并不一定就会引起疼痛的症状。针对骨刺的治疗是以消除临床症状为目的，大多数通过保守治疗都可以达到良好的效果。首先平时注意保暖，避免受凉，控制体重，尽量保持bmi指数在正常范围之内。另外保守治疗，可选择的方式多种多样，外用膏药可以起到局部促进血液循环，消肿止痛的目的，针对骨质增生引起周围肌肉疼痛，效果不错。口服药物多是一些活血止痛类的中成药或抗炎止痛类的非甾体抗炎药。对于关节处的骨质增生，还可以进行关节腔灌注治疗，主要是一些透明质酸类配合少量的激素，可以抗炎止痛，营养关节。对于脊柱的骨质增生，还可以通过牵引来缓解症状。另外理疗是比较不错的方式，可以选择高频、低中频电疗、超声波、磁疗等，可以改善局部循环放松痉挛肌肉，是临床常用的方式。手术治疗并不是作为去除骨刺的常规疗法，但对于经保守治疗效果不好，疼痛症状比较明显的患者，手术治疗是可以考虑的。

? ? ? 有了骨刺，不用害怕。积极治疗，一般都可以达到比较不错的效果。