编辑：ddayh.cn
女性怀孕后，由于身体发生了巨大变化，还有随之而来的各种不适症状，再加上一些社会客观因素，会带来情绪上的焦虑。如果不做好缓解的话，孕妇长期处于焦虑和精神紧张状态，可能会危害到母婴的健康，不仅会削弱孕妇的免疫力而且会不同程度的影响到胎儿的生长发育。
专家研究发现，当母体情绪变化时能激起其植物神经系统的活动，于是由神经系统控制的内分泌腺就会分泌出多种多样的激素。这些激素可以经过血液循环进入胎盘，使胎盘的血液成分发生变化，从而刺激胎儿的活动。
因此，孕妇如果长期焦虑导致的情绪波动可能会出现：
一、胎儿畸形：在怀孕4一10周情绪过度不安，可能导致胎儿口唇畸变、出现颚裂性兔唇。
二、胎盘早剥：孕妇如精神状态的突然变化，如惊吓、恐惧、忧伤或其他原因引起的精神过度紧张，能使大脑皮层与内脏之间的平衡关系失调，引起循环系统功能紊乱，导致胎盘早期剥离，甚至造成胎儿死亡
三、影响胎儿出生后的行为和情绪：若是孕期焦虑程度比较高的孕妇，那么待孩子生下后长到3—4岁左右的时候，会有不同程度的行为和情绪问题。比如：过度活跃、无法集中精力等。而出现这一情况的比率占正常人的两到三倍左右。
四、增加婴儿精神病的机率：如果孕妇情绪长期过度紧张，如发怒、恐惧、痛苦、惊吓、忧虑等，将可能对胎儿下丘脑造成不良影响，致使日后患精神病的机率比较大。即使能够幸免，也可能会出现低体重儿，此类婴儿好动、情绪欠佳、易哭闹、消化功能紊乱，发病率高。
因此，要想生个身心健康的孩子，对待胎儿的态度必须是愉快和积极的，孕妇应学会控制自己的情绪，不要让担忧的心情占据时间，要学会快乐，和胎儿一起感受快乐。
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