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女性在怀孕之后如果出现头晕、心慌,乏力等表现,大多提示有孕期低血糖的情况，主要原因是由于在怀孕的早期女性的血液当中的孕酮含量会增高，从而造成孕吐出现恶心乏力,饮食改变,食欲不振的早孕反应。 自身的身体消耗量较大，但是营养的补充较少，所以会引起低血糖的情况，其表现主要是头晕心慌，手抖，过度饥饿，面色苍白，打冷战，全身乏力，视力模糊等严重的还会造成神志不清，全身抽搐，昏迷的表现，建议及时进行就诊治疗，并且加强日常生活饮食的调理。

孕期低血糖的注意事项：

第一是合理膳食，均衡营养。?

女性在怀孕之后由于早孕反应的影响，再加之饮食和生活规律的改变会造成营养素较少偏食的表现。 在孕期要合理膳食，不要因为胃口不好就挑食，多吃一些新鲜的水果蔬菜以及干果和奶制品，大豆类的食物，补充身体的能量。?

第二是多吃纤维素含量高的食物。?

纤维高纤维的食物可以有助于稳定血糖浓度，当女性血糖下降时可以多吃一些乳酪，杏仁,果酱，苹果等可以有效的维持体内的血糖波动。

第三是坚持少吃多的原则。?

在整个孕期女性在积极影响的同时，也要改变饮食的规律，坚持少吃多餐的原则，并且早餐一定要吃，因为孕吐的影响会造成食欲不振。每天可以将饮食的次数增加为6~8餐，并且日常多携带一些小零食，水果等，在肚子饿时可以适当的食用，避免低血糖的出现。