健康知识库

所有哺乳期的宝妈们都要面临这样一个问题:那就是断奶问题，也就是回奶，回奶的过程乳房会出现胀奶，有的甚至出现硬块，严重者甚至可以完成乳腺炎，所以，正确处理乳房硬块很重要。有这么几种方法可以促进硬块吸收和回奶:

（1）按摩和热敷乳房:如果在回奶过程中形成乳房硬块，切不可强行回奶，建议行按摩和热敷乳房，将硬块揉开，避免乳汁淤积，以免形成乳腺炎，如果胀奶厉害，也可以用吸奶器适当吸出来一些，需知，回奶是有个过程的，一般要一周以上，对于奶比较好的人，时间可能会更长，所以不要想两三天内就把奶回去，这样容易造成硬块。

（2）芒硝外敷乳房:这也是一个减少硬块形成和促进硬块吸收的好办法。可以买2斤左右芒硝，分成四个小袋子装起来，外敷乳房，一般2-3天就可以达到功效，有助于回奶。

（3）口服维生素b6和炒麦芽:这两种药属于回奶的常规用药，绝大多数人吃上一周后，可以回奶，所以为了避免回奶过程中形成硬块，建议从决定回奶的第一天起，口服这两种药帮助回奶。具体用法为:维生素b6，每天吃三次，每次20片，免炒麦芽，代茶饮，每日2次，每次60g，用到回奶为止。

（4）口服抗生素:如果回奶过程中形成奶块，引起了发烧和急性乳腺炎，是需要口服抗生素治疗的，常用的抗生素有:头孢类，青霉素类等。