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很多人都会出现多梦、失眠的不良的现象，假如偶尔地发生就不足为怪，若是整夜都是难于入睡、怪梦纷纭，天天做梦，则是病态。单纯服点镇静药或中药安神药，效果不佳或不能持久。若能详细问诊，细微辨证，分清虚实寒热，效果较好。现简述如下：

◆梦到高空飞舞、脚底生风。多是虚热扰神，肝血不足。

调治方法：当归15克、熟地18克、麦冬12克、山萸肉18克、柏子仁18克、茯苓20克、飞朱砂2克(冲)、栀子12克、夏枯草18克、白芍20克。身体健壮的妇女，梦飞舞。休息时把发夹发卡摘去即可。

◆梦到掉床下落、坠崖翻车。多是阴精匮乏、肝肾亏虚。多伴腰膝酸软、头晕目眩、带下清稀、阳举不坚等。

调治方法：杜仲18克、黄精18克、鹿角胶32克、杞果32克、川断18克、肉苁蓉18克、菖蒲12克、龙骨18克、山药18克。另可服食核桃、莲子、鱼类、麻雀蛋、阿胶等以补肾强精。

◆梦到忧心重重、忧伤欲哭。一般是女子生产后或是妇女更年期，多为阴阳失调或血虚神不守舍，伴有乏力心烦、呵欠连连、郁郁不乐欲自杀。

调治方法：红枣12枚、生地32克、浮小麦32克、炙甘草18克、百合18克、白芍18克、枣仁18克、天冬12克、龙骨12克。若夜间抽搐加吴萸8克、蝉衣12克。可屹点鱼类、鸡子、蔬菜等，并及时补充锌、铜、铁等元素。

◆梦到鬼、白带赤下。多见于夫妻不和、分居两地，为心肾阴阳不能交通所致。

调治方法：白芍18克、黄芩12克、龙骨18克、牡蛎18克、桂枝12克、白微12克、知母12克、远志12克、大枣8枚、甘草8克。若久病阴茎胀痛、白浊黄浊乃瘀精败浊阻滞精窍，川萆薢32克、木通12克、茯苓32克、二丑8克、虎杖32克、土牛膝18克、路路通12克、黄柏12克。

◆梦到剑刀光火、腹胀胸闷、血腥。多是火气旺盛、体质健强的人，为阳盛挟瘀、痰气相阻、肝气挟火之症。

调治方法：大黄12克、茯苓18克、桂枝8克、桃仁12克、生山植32克、栀子12克、夏枯草18克、半夏8克。并冲服龙胆泻肝丸8克。若男子梦饱食腹胀，醒后多牙龈出血；女子梦恼怒呼号。醒后易咯血。

◆梦到被追逐、气喘嘘嘘跑不动。多是气短抑食抑热。

调治方法：白芍12克、桔梗5克、枳壳12克、柴胡18克、槟榔8克、山楂18克、连翘12克、厚朴8克。

如果能够依照以上几种方法，结合症状适当用中药调治，调理情志、饮食宜忌，治好多梦是很容易的。