编辑：ddayh.cn
大家没事的话，我再讲点课哈。今天讲痛经啊。
现在痛经的人很多，尤其是年轻女士。年龄大的也有，相对少一点。但总而言之，痛经算是比较普遍的现象。
一般来说，月经来的时候，都会有一点不舒服，有一点痛。这也算是正常吧。但是疼的厉害了，就算是病了，就应该治疗了。西医把没有器质性病变的痛经，都归结为正常生理性的，我觉得不合适。人家疼得满地打滚，你硬说人家没病？中医认为就是病。不舒服，就是病。
月经，作为一种正常的生理活动，如果身体完全健康，那么就不应该有疼痛的感觉。有疼痛，那就应该说是不正常。
但是，在中医看来，绝大多数人不可能完全正常的，多少都有一点问题。所以，大多数女人经期都会多多少少有一点不舒服。但也不能说个个都有病啊。所以，如果不是很明显，那我们也就当做是正常现象吧。
一般来说，如果盆腔、生殖系统有器质性的病变，现在都称作继发性的痛经。大多数上了年纪的，生过孩子的，属于这种情况的比较多。
如果年轻女孩子，没有结婚生孩子的，往往被称为原发性的痛经。
不管原发性的还是继发性的，中医都是从五脏六腑去调理，并没有特别明显的不同。现代医学则不同，他们重点关注继发性的，重点消除器质上的病因。
我们重点从脏腑的角度来说。中医讨论什么病，都要分证型。痛经也不例外。也就是说，痛经作为一种病，并不是单纯地一种因素导致的。有的病因在肝，有的病因在脾，等等。那么不同的病因，也就形成了不同的证型。
从大的方面分，可以分为虚证和实证两种。
大多数年轻女孩的痛经，往往实证的多。实证的痛经，往往和肝气郁结，血瘀，寒凝等等有关系。
虚证的痛经，一般是气血亏虚，肝肾虚损之类的。
实证的，往往疼的比较厉害，往往是经前痛。虚证的，往往痛的不那么厉害，往往是经后痛。
下面就说说痛经的一个证型——气滞血瘀型。
这个证型，其实病位在肝。因为肝主管疏泄，负责气的流通。肝功能不正常，气就流通不畅。就气郁。
血是气推动的。气郁了，血就走不动了。于是气滞血瘀。
气滞血瘀的人，如果赶到月经将来的时候，血要下行，但是却下不来，堵住了，于是就会痛。这就是痛经。
气郁的多数都痛经。区别在于程度不同。
气郁的痛经多为胀痛，同时会有胸胁痛，乳房胀痛。
血瘀的痛多为刺痛，痛处固定不移，痛如针扎。
所以，气滞血瘀的痛经，可能又有胀痛，又有刺痛。
我们根据刺痛明显还是胀痛明显，就可以分别是气郁为主还是血瘀为主。
这种证型的人往往有心理因素。经常郁闷或者脾气大。疼的特别厉害。有时候会呕吐。因为肝胆容易犯胃。
月经颜色紫暗，有血块。月经前痛的明显，随着月经来后就逐渐减轻，月经结束也就不痛了。
实证的痛经往往都是经前或经前明显，经后就好了。虚证的往往是经期和经后明显，但经前没有感觉。
从舌象上看，这种证型的舌头，往往紫暗甚至有淤血点。脉相上看，弦像明显一点。
我们从上面这些症状来看，除了疼痛本身以外，其他的症状表现，和其他病的气滞血瘀证型是一样的。所以中医看病，不是就病论病，而是看属于什么病机，什么证型，是按照证型去治疗的。
所以，刚才听到的多囊卵巢综合症，输卵管堵塞，中医都没有这些病名。治疗这些病，中医还是看五脏六腑的功能有没有问题，而不是看病情本身如何。这是中医治病的特点。
刚才说了气滞血瘀型痛经的症状和病机。下面说说用什么药来治疗。
应该说，治疗这类病机的方子非常多。只要理气活血就可以。
理气的药，枳壳，延胡索，乌药，香附，柴胡，等等。
活血的药，赤芍，桃仁，红花，丹皮等等。
又理气又活血的，有川芎，当归，丹参，三七。
太多了，不说了。
把这些合在一起就是理气活血的方剂。
下面就介绍下食疗吧？
呵呵，前面我们讲过好多气滞血瘀的毛病，也介绍了好多气滞血瘀的食疗方法。
今天介绍点不一样的方法。
第一个，酒。
女人喝的，最好是葡萄酒或者黄酒。这两个酒精度数不高，口感好。
而且营养特别丰富。有很好的滋阴效果。
酒能理气活血，促进血液趋表，所以，皮肤可以得到更多的营养，所以有美容效果。
酒的理气效果应该是公认的，不容怀疑。比如人碰到烦心事，就想喝酒，喝几杯下肚，心情就舒畅了。当然，贪杯，喝多了，耍酒疯，另当别论。
啤酒不建议喝。太伤脾胃。
米酒倒是很好。南方人都爱喝米酒，营养丰富，性温而不燥。南方人还喜欢醪糟。这也是很好的东西。用醪糟炖鸡蛋，是治疗痛经的很好的食疗方。醪糟炖鸡炖鱼，也都可以。行气活血的效果非常好。妇女生完孩子，如果恶露排的不顺畅，也可以弄醪糟来吃，有效。
你们南方人就是聪明，生活的很有学问。我们北方人就很粗枝大叶的。
也吃不惯那些东西。
还有一个，就是醋。醋在远古的时候，也叫酒。具体他们是怎么考证来的，我说不清楚。反正醋和酒都是发酵来的，应该有关联。
醋的活血效果也是非常好的。所以，我们没有喝酒的口福，就喝点醋吧。
经常菜里面加一点，味道也好，养生功效也好。何乐而不为啊。
好了。就讲这些。谢谢大家。
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