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提到手机所有的家长都会深恶痛绝，大家都认为是电子产品毁了孩子的眼睛。电子产品确实会对孩子的眼睛造成伤害，例如手机和电脑屏幕释放的蓝光，还有电子产品会让孩子产生依赖感，产生厌学的情绪 并且专注力不集中。但电子产品与近视的关系就是必然的吗?

答案当然是否定的。我们的身边就有很多孩子 从小经常使用电子产品，但是并没有近视。这是为什么呢?其实道理很简单，就是因为这样的孩子还有其他的良好生活方式，可以有效的抵消电子产品带来的危害。

使用电子产品较多而没有近视的孩子往往具有以下的特点。首先他们吃甜食比较少，睡觉比较多。甜食易于加速巩膜的软化诱发近视，充足的睡眠会降低近视发生的风险。其次非常重要的一点就是他们没有宅在家里，有着非常充足的户外活动时间。户外的光线可以使瞳孔的肌肉得到锻炼，太阳光对孩子的发育还有其它的好处。

总而言之，近视的发生是一个多因素共同作用的结果，所以我们尽量从多个方面加以注意。