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六岁以前都有远视,七岁八岁眼睛正视化,如果眼球继续扩大眼轴延长就可以出现近视。近视眼是遗传和环境因素引起的,遗传起决定性作用,长时间持续用眼看近处东西,会促使近视发生发展。目前在近视基因不能治疗的情况下,改善视觉环境成为预防、控制近视发展的主要手段。
近视眼预防、控制近视发展,在儿童时期是关键。近视眼需要国家战略,全民行动才行。
近视眼流行病学研究提示,预防控制近视发展最佳方法是增加户外活动,让眼多休息,平衡饮食才行。
增加户外活动,接触大自然,眺望远方,让眼处于放松状态,解除睫状肌痉挛,近视度数一般不会发展。
儿童青少年时期,处于生长发育阶段,需要平衡饮食,高蛋白高钙质低糖饮食才行。
儿童青少年时期求知欲望强,容易不注意用眼卫生,长时间持续用眼看近处东西,容易引起眼疲劳,使睫状肌长期处于痉挛状态,容易促使近视发生发展,平时注意让眼多休息,阅读姿势、距离、时间、字体大小、背景光强度适宜才行。
经过科学验证控制近视有效果的药物是低浓度阿托品眼药水。角膜塑形镜控制近视发展有效果。
儿童青少年时期,明确诊断,散瞳孔验光测量准确度数才行。近视眼不可逆,影响视力影响上课学习,框架眼镜是首选,可以使用隐形眼镜。定期眼科检查确保眼睛安全。
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