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眼疲劳又称为视力疲劳，是眼科常见症状之一，是用眼后出现眼部和眼眶周围的感觉视物模糊、眼部不适，它不是独立的疾病，是各种原因引起的一组疲劳症候群。临床表现用眼后出现眼睛不适，视物模糊、眼睛干涩、畏光、异物感烧灼感、压迫感、眼睛酸胀、流泪、看东西重影，严重的恶心呕吐眩晕、眼睛疼痛、头疼、胸部张满、心动过缓、面色苍白、精神萎靡、思睡、失眠、记忆力减退等。

眼疲劳常见原因一般是眼部因素如屈光不正包括近视、散光、远视、屈光参差，调节功能失调如调节痉挛、不足、老化老视眼，眼肌功能减弱如隐斜视、集合不足，眼病所致的视力不良如开角型青光眼早期可以引起眼疲劳。有的是全身因素，体质虚弱、久病恢复期、妊娠期、哺乳期、更年期、神经衰弱、内分泌紊乱等，环境因素如光线过强过弱、字体过小、背景光过低、目标不稳定、长期从事电脑工作等。

眼疲劳原因复杂，除消除诱因，不看电视手机电脑，对因对症治疗是关键。屈光不正引起的，配带合适眼镜矫正。干眼症引起的，泪然或玻璃酸钠眼药水治疗。调节与集合失调，可以考虑翻转拍、集合球训练。全身因素引起的，调理全身疾病，环境因素引起的，改善视觉环境才行。除西医治疗外可以考虑中医中药针灸治疗。

改善消除眼疲劳，可以考虑使用八宝粥，高蛋白高钙质低糖饮食，不吃辛辣刺激食品，不吃鱼虾腥荤，饮食清淡，平衡饮食是关键。可以使用含维生素C、维生素E的水果、蔬菜。