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屈光不正是指眼睛在放松状态下平行光线经过眼睛屈光系统曲折后，不能在视网膜成像，导致眼睛看东西模糊。焦点在视网膜前形成近视眼，焦点在视网膜后形成远视眼，形成焦线是散光眼。屈光不正包括近视、远视、散光。屈光不正，需要散瞳孔验光测量准确度数，配带合适眼镜矫正是首选，可以使用隐形眼镜，特殊情况可以考虑角膜激光手术等。

近视眼是遗传和环境因素引起的，遗传起决定性作用，长时间持续用眼看近处东西会促使近视发生发展。目前不能通过改造基因治疗近视眼，控制环境因素是目前预防近视发生发展的主要手段。近视眼尤其是高度近视眼可以引起一系列问题，是常见致盲性眼病，预防其发生发展是关键。近视眼流行病学研究提示，预防控制近视发展最佳方法是增加户外活动，接触大自然眺望远方。平时注意平衡饮食才行，可以食用高蛋白高钙质食物，不吃糖。

远视眼一般是由于眼球发育小眼轴短引起，因此也需要平衡饮食，使眼球正常发育才行。远视眼容易引起调节性内斜视，容易发生弱视。早发现早治疗是关键。成年人弱视治疗基本上没有作用。

散光眼主要是弯曲性异常引起，规则散光多是由于角膜先天发育异常，强调平衡饮食。

屈光不正原因复杂，既有遗传因素，也与环境因素有关系，需要平时平衡饮食。