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眼睛疲劳,原因复杂,多种疾病可以引起,首先需要眼科检查明确诊断,根据病情决定下一步治疗方法才行。眼疲劳症状轻重不同,轻度表现患者使用眼后自觉眼部不适,视物模糊,眼睛干涩感烧灼感异物感,鼻根部酸痛,畏光流泪,视物重影等。重度表现眼痛头疼,甚至胸部胀满、面色苍白、心动缓慢、恶心头晕呕吐,或者精神萎靡、思睡、记忆力减退失眠等精神症状。
导致眼睛疲劳眼部因素屈光不正、屈光参差,验光复光看看度数配带合适眼镜矫正。调节功能减退,老花眼配戴老花眼镜,调节不足可以使用翻转拍训练,调节痉挛不看电视手机电脑让眼多休息才行。因为眼肌功能障碍如外斜视、外隐斜、内隐斜、集合无力引起的,配戴合适眼镜或者三棱镜,可以考虑集合训练。干眼症引起的眼疲劳,可以考虑使用人工泪液如聚乙烯醇玻璃酸钠等眼药水治疗。
全身因素包括身体虚弱、内分泌紊乱、更年期、神经衰弱、过度疲劳等,调整身体不适,可以考虑中医中药针灸治疗。
环境因素引起的,如光线强弱、阅读姿势字体大小背景光强度等,改善视觉环境才行。
眼疲劳轻重不同,原因不一,需要明确诊断,根据病情决定个性化治疗方案才行。既需要重视眼部病变,也需要全身环境因素引起,通过综合治疗绝大多数会痊愈。
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