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现代人电脑、手机使用率频繁，尤其是对于手机不离眼的手机控来说，一玩便不可收拾，然而很多人却不知道数码家电产品释放的有害蓝光容易诱发青光眼等眼部问题。
目前世界范围内大约有6700万名青光眼患者，患病涉及各年龄层，总人群发病率为1%，45岁以后为2%，青光眼是现今导致人类失明的三大致盲眼病之一。
什么是青光眼？
青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种眼病，持续的高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害，如不及时治疗，视野可以全部丧失而至失明。
青光眼会引起视神经萎缩，视力下降，得青光眼的患者就算治疗成功后，视力也不可能恢复，只能维持现有视力，遏制其恶化。该病已成为世界首位不可逆性的致盲疾病，一旦失明就再也看不见。
（正常人与青光眼的视野对比）
青光眼具有隐蔽性？
青光眼是全球第二位致盲性眼病。但其具有隐匿性，在发达国家有一半的青光眼患者不知道自己患有青光眼，发展中国家中则有超90%的青光眼患者对自己的疾病一无所知，甚至从未听说过青光眼。青光眼可以发生于任何年龄，在老年人更常见，其患病率随着年龄增长而增加。而且在临床上，有症状的患者只占到30%-40%，剩下的60%左右没有任何症状可提前发现。有症状的多为急性闭角型青光眼，发病急骤，发作时可能有头痛、眼痛、视物不清、雾视、灯光周围有光晕及恶心呕吐等症状，如果不及时治疗，几天便可失明。没症状的多为开角型青光眼和慢性闭角型青光眼，眼压逐步升高，一旦出现视物模糊时已进入晚期。
另外，青光眼具有一定的遗传性，隐藏在“看不见”的DNA中，有青光眼家族史的人应该定期到医院检查。一旦发现有眼胀、头痛、看灯光有彩虹样感觉时那就要注意了。
什么原因易导致患青光眼？
午休趴着睡
许多人由于午休时间短，便将就趴在桌上休息。若长期保持低头的姿势，会使头部充血，血液在眼部聚集增多，导致眼压升高。
近视人群高几率
高度近视的患者由于眼球结构的改变，使得视神经更容易受到眼压的损害，因此更容易患开角型青光眼。
依赖眼药水
眼睛不舒服依靠眼药水解决并养成依赖性。但部分眼药水中含有激素，长期随意使用就容易引起激素性青光眼。
除了上述的原因外，
有害蓝光
也是导致青光眼的重要因素之一，其危害无处不在，遍及我们生活中。长期暴露在有害蓝光下，容易造成眼睛伤害，引发黄斑部病变、青光眼等眼科疾病。
有害蓝光
蓝光是可见光中的重要组成部分，其波长介于400~500nm之间。是可见光中能量最高的部分。
有害蓝光的波长在415~455nm之间的蓝光，其波长短，能量高，能够直接穿透晶体直达眼底视网膜上，是可见光中对眼睛造成伤害最大的。
有害蓝光普通存在于浴霸、电脑、投影仪、激光笔、荧光灯、手机、LED显示器、LED灯、户外灯箱、电影屏幕中。这些电器或光源中都存在不同程度的蓝光。
定期筛查，及时治疗！
青光眼导致的视力损伤有不可逆性，因此早发现、早治疗特别重要！一旦出现较激烈的头痛、眼胀、鼻根酸胀等，应及时就医。部分青光眼患者在前期无症状，而在不知不觉中丧失视力，故建议退休人群应该一年做次眼部常规体检，有家族史的更应定期做青光眼筛查。
链接·如何自测眼压？
正常情况下，眼球硬度和鼻尖硬度相似，如果你的眼球摸起来比鼻尖硬，则表示眼压较高，应及时就医。









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