编辑：ddayh.cn
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明明身体不适，疼痛明显，却找不到病因。
在最近接待春雨医生胸痛患者，也有一部分是其它平台转介而来，他们最初就诊的症状不是什么不良情绪问题，而是长期遭受各种身体的不适，我遇到的是胸痛，具体部位不是很明确，一片区域或多片区域。比如头晕、头痛，耳鸣、乏力，盗汗、咽喉部不适，颈部僵直，腰酸背痛、腹痛、腹胀、便秘，胸闷气短，呼吸费力、心慌心跳、胸痛，尿频、尿急、血压不稳，甚至怀疑自己得了癌症，成天百度搜一下，对证癌症在他们身上的表现。似乎他们的身体出现了问题，有的人甚至突然出现心慌、大汗、恐惧、睡眠中也会惊醒，更有甚者会出现濒死感。
?每一位听他们叙述的人都能生动地感受到他们的不适和不安，可令人惊讶的是，这些看上去好像病入膏肓的人，走遍了几乎全部临床科室，走遍多家权威医院和名医，做过反复的身体检查之后，并没有找到合理的解释去解释上述症状的器质性病变。一些患者疾病是有的短暂，有的长达数十年，他们在精力和经济方面投入更是很难以计算。甚至对工作学习和家庭关系都有很大影响。
罪魁祸首是植物神经功能紊乱。
身体健康的人很难体会到他们的痛苦，甚至包括他们的亲人，那究竟是什么原因让这么多患者感到如此痛苦呢？有些人说这些病痛事都是自己胡思乱想想出来的，那只能说他们对医学一知半解，这些患者的痛苦是实实在在的，导致这一切的罪魁祸首就是在我们临床上，经常提到的植物神经功能紊乱。这不是一种器质性疾病，有时它被人们称为亚健康，有时叫神经衰弱，也有的人叫他神经官能症，也有的人叫他心脏神经症。
植物神经功能紊乱表现的复杂多样，因为他表现出来的症状和身体各大系统的器质性疾病非常相似。但是仔细分辨他们的外在表现特点和内在特征就能够鉴别。
神经官能症可导致各种身体不适。
植物神经包括交感神经和副交感神经，交感神经能使人活跃，副交感神经能使人安静，两者相互配合，支配着整个机体的有效运行。植物神经在调节机体运行的过程需要借助一些化学物质来实现，这些化学物质又称为神经递质。
如果一个人长期情绪低落，在工作上压力很大，或在生活中有很多不如意，总觉得心里烦闷，万事不顺，或者郁闷，紧张多虑，或长期处在疲劳乏力的情况下，我们体内的这些神经递质就很快的被消耗掉。当正常工作的神经系统缺少了神经递质，功能就会受到影响，从而引起了我们一开始提到的各种不适。
? 神经官能症的治疗。
?我常告诉年轻患者，要做深呼吸运动。深呼吸的正确方法：深吸气时，先使腹部膨胀，然后使胸部膨胀，达到极限后，屏气几秒钟，逐渐呼出气体。呼气时，先收缩胸部，再收缩腹部，尽量排出肺内气体。反复进行吸气、呼气，每次3—5分钟。有目的的控制身体进行深呼吸，能够令大脑以及身体尽快的远离疲惫，同时对于神经系统也有一定的调节作用，身体还有精神会感觉到更加的轻松。这是想帮助患者建立信心，顺其自然，放松心态，正确对待实际生活中的不适，振作精神，这是一种心理支持。此外要保持生活作息规律，足够的睡眠。我时常告诉患者，出去散散步，听听音乐，看看电影，和朋友聚聚，时间长的时候可以出去旅游一下，这样可以分散注意力，经过调节，短的数天，长的一两个月就可以恢复的。当然如果植物神经功能紊乱严重，需要配合适当的药物治疗，谷维素20-50毫克，每天3次。
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