编辑：ddayh.cn
? 缺血心肌病是临床上比较常见的疾病之一，其临床表现为反复的心力衰竭以及心律失常和心脏扩大为主要特点。是心内科比较常见的危重疾病之一。那么，患有缺血性心肌病的人，日常生活中该注意哪些情况呢？如何通过日常的调养以保证获得良好的生活质量呢？
? 1，坚持规律的专科门诊随访治疗：这一点非常重要，缺血性心肌病患者最主要的症状就是心力衰竭反复发作，而心衰的药物治疗对医生要求比较高，某些药物的调整要求具有丰富的临床经验，因此，患者千万不要自己在家里随便调整药物，要定期固定到心内科门诊找医生复诊，根据病情调整药物，以使药物治疗达到最佳剂量。
? 2，动静结合，劳逸有度：古语说得好，一张一弛，文武之道也。对于缺血性心肌病心力衰竭患者，不只是需要静养，也需要适当的动起来，水流不腐，户枢不蠹，适当的锻炼有助于心功能的康复。比如在公园里打太极拳、散步或者慢跑等。此外，如有条件，可以参加专业的心脏康复训练，在专业的指导下进行心脏康复治疗。
? 3，情绪良好，起居规律：日常生活中要注意控制自己的情绪，保持轻松愉悦的心情，任尔东南西北风，我自淡定在胸中，情绪良好，对于疾病的康复也有帮助。睡眠方面要保证充足的睡眠时间，每天晚上最少保证8小时以上的睡眠。白天也要注意保证适当的午休时间。
? 4，饮食习惯良好：低盐饮食，食物宜清淡、易消化，少吃油腻和辛辣食品，戒烟限酒，营养搭配合理，保证摄入足够蛋白质、维生素，比如合理搭配瘦肉、鱼类以及蔬菜的比例。
总之，通过规范的自我调理以及药物的规范治疗，缺血性心肌病患者也同样会拥有良好的生活质量。
热门心血管内科