健康知识库

1.积极治疗原发疾病，避免各种诱发因素，如情绪激动，暴饮暴食，呼吸道感染，劳累，便秘，随意停药等。?

2.合理安排休息与活动，掌握休息原则，保证足够睡眠，适度活动，避免耗氧量大的活动，寻求放松身心的生活方式。?

3.学会自我检测：

1）服用洋地黄药物时要学会自测脉率，警惕洋地黄毒性反应。

2）定时测量体重，若1-3天内体重突增2KG即使尚未出现浮肿也应警惕心衰先兆，若气急加速，夜尿增多，有厌食饱胀感，提示心衰复发。若气急加重，夜间平卧时咳嗽，是左心功能不全的表现，需及时就医。?

4.根据医生的建议，进行避孕和节育?

5.饮食：宜进高维生素，低热量、低脂肪、含适量纤维素、清单、营养易消化、部长气的食物。应少量多餐，避免饱食，忌烟、酒。不饮农场和咖啡，控制钠盐有助于减轻或消除水肿，要以低盐饮食为主，一般可限制在轻度每日5G，中度每日2.5G，重度每日1.5G，含钠高的食物有：咸蛋，咸菜等腌制品，罐头，加入防腐剂的食品。低盐的食物有五谷类，各种蔬菜（卷心菜芹菜菠菜除外）豆类，各种水果，植物油，食糖，淡水鲜鱼，无盐调味品。限制水分的摄入。