健康知识库

一提到胆固醇，大多老百姓就会认为它是人体内的“坏东西”。其实，胆固醇是人体必须的一种物质，有很多重要的作用。今天跟大家谈谈胆固醇的一些知识。

　　1、一般医院开展的血脂分析包含甘油三酯、总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，有的还包含载脂蛋白等。但我们应该尤其关注低密度脂蛋白胆固醇（医学上简称LDL-C），因为LDL-C越高，发生心脑血管不良事件如心梗、脑梗的风险就越高；把LDL-C控制在适当范围内，有助于预防或减少心脑血管不良事件的发生。

　　2、胆固醇是人体内存在的一种物质。主要有两个来源：一是体内（主要是肝脏）合成的，占70％-80％，另一个来源是饮食摄入的，占20％-30％。它是构成细胞膜、合成多种激素如性激素、形成胆汁酸的重要物质。但如果体内胆固醇过高，容易在动脉血管壁内沉积，形成动脉粥样硬化斑块，进而发展成为冠心病、脑血管病。

　　3、怎么降胆固醇？降低胆固醇水平要从这两个方面入手，即

　　（1）减少合成，主要通过服用他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等。此外还有依折麦布和其它一些新型的降脂药物。

　　（2）减少饮食摄入，少吃含有胆固醇丰富的食物如动物内脏、蛋黄、鱼籽等）。

　　（3）治疗同时存在的高血糖、高血压、肥胖等。

　　4、服用降脂药物治疗一段时间后胆固醇正常了，可以停药吗？不能停！停药以后胆固醇会再次升高，所以一定要长期坚持用药。有的患者，可以在医生的指导下调整药量。

　　5、有关换血能够降胆固醇的说法靠谱吗？换血的医学名称叫做“血浆净化/置换治疗”，这种治疗方法的确可以降低胆固醇。但实行起来有难度，不推荐。