健康知识库

1.每日吃盐超过12克为高盐饮食。每日吃盐应小于6克。

2.刚确诊的高血压和顽固性高血压，以及在限盐管理和选择降压药物时应评估吃盐量。

3.盐摄入量的评估包括测定24小时尿钠或计算点尿钠；此外计算时要参考性别、年龄和其他参数。

4. ≥80岁高血压人群降压目标
5.应用低钠盐时，应评估肾功能和血清钾。如果血清钾≥5.0mmol/ L或肌酐≥177μmol/ L，仍可使用普通食盐，但需限盐。

6.中等或高盐摄入的高血压患者，如果不能够改善生活方式限制钠盐，可选择RAS抑制剂或低剂量利尿剂（氢氯噻嗪为12.5 mg/d，吲达帕胺为1.25~1.5 mg/d）。

也可选择固定剂量复方制剂：RAS抑制剂+钙拮抗剂或RAS抑制剂+利尿剂；降压目标为诊室血压
7. 慢性肾病高血压患者（估算肾小球滤过率

8.氯化钠>6 g/d的高血压患者，其他心血管危险因素和靶器官损害应该进行检查和评估，以促进高血压的综合管理。