编辑：ddayh.cn
1．青春期甲状腺肿大
甲状腺的发育在青春期达人一生中之高峰。甲状腺分泌甲状腺素，
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有兴奋神经、调节新陈代谢、促进生长发育的功能。青春期间，为了满足生长发育的需要，机
体需要摄入充足的碘来合成甲状腺素，对碘的需求量猛增，若摄取量不足，可发生甲状腺代偿
性肥大。在非缺碘地区的青春期少男少女，也有可能出现不同程度的甲状腺肿大，以女孩多见。
为两侧甲状腺腺体弥漫性肿大，质地柔软，一般摸不到结节。过了青春期以后甲状腺肿大可以
自行消退。防治青春期甲状腺肿大的措施主要是补碘。多吃含碘丰富的食物，如海带、海蜇皮、
紫菜及各种海鱼等，食用碘盐也是补碘的一种途径。
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2．痤疮（acne）
多吃富含纤维和维生素的食物，少吃动物性脂肪、甜食和刺
激性食物。经常保持皮肤清洁是防治痤疮的有效措施，要常用温水或其他去脂消炎的香皂洗涤
患处。不要用手抠或挤压，不要用油脂类化妆品擦脸，以免阻塞毛囊口和皮脂腺开口，症状。
以感染为主的痤疮应选用抗生素，也可选用复合维生素B、维生素A、锌制剂等，或进行局部理
疗，减轻皮损。
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3．青春期高血压
青春期高血压的特点是收缩压升高，可达140～150mmHg（18.7～
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20kPa），而舒张压不高或升高不明显。平时没有什么不良感觉，仅在过度疲劳或剧烈运动时才
有头晕、胸闷等症状。引起青春期高血压的主要原因是由于青春期身体各器官系统迅速发育，
心脏也随着发育，心收缩力大大提高，但此时血管发育却往往落后于心脏，导致血压增高。另
外，青春发育时期内分泌腺发育增强，激素分泌增多，神经系统兴奋性提高，自主神经调节功
能不平衡，也会产生血压增高。青春期高血压的发生是暂时性的，过了青春期，心血管系统发
育迅速趋于平衡，血压就会恢复正常。因此一般不主张过早应用降压药物，但必须通过建立良
好健康的生活方式来达到使血压恢复正常的目的。养成良好的饮食习惯，少吃咸食、甜食及含
脂肪高的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，不吸烟、不酗酒，保持情绪愉快，减少心理紧张和心理
压力。定期测量血压及检查，以便及时发现，进一步确诊，并查明原因，及时治疗。
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4．月经不调和经前期综合征
月经不调是青春期女性的一种常见疾病，表现为月经周期
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紊乱，出血期延长或缩短，出血量增多或减少，甚至月经闭止。卵巢功能失调、全身性疾病或
其他内分泌疾病影响卵巢功能者都可能引起月经失调。月经失调主要是心理原因造成的，如果
精神压力过重，引起情绪上的忧思焦虑，严重的甚至闭经。在经前期，约有1/3的女生会出现经
前期综合征，其主要表现是头痛、眩晕、恶心、呕吐、心悸等。这些症状也会引起心理变化。
如有的女孩子易怒、好攻击、对周围的人苛求、易与人发生口角；有些人烦躁、事事不如意、
坐卧不安；有些人孤僻、多愁善感、多疑、好猜、好哭。此外，还有些人感到乳房胀痛、失眠、
记忆力减退、注意力涣散等等。一般月经过后，症状即减弱或消失。经前期综合征是由于神经
-内分泌功能失调造成的，心理因素在发病中占有重要地位。情绪抑郁愁闷，心理矛盾得不到适
当的解决，都可能引起神经内分泌功能失调而引起本症。因此，保持乐观而稳定的情绪，将有
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助于减少和消除经前期综合征。
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常见心理行为问题
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一、青春期综合征
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青春期综合征是青少年特有的生理失衡和由此引发的心理失衡病症。青春期生理与心理发
育不同步，心理发育相对滞后、过度用脑和不良习惯是形成青春期综合征的重要原因。主要表
现为：①脑神经功能失衡：记忆力下降，注意力涣散，上课听不进，思维迟钝，意识模糊，学
习成绩下降；白天精神萎靡，上课易瞌睡，大脑昏沉；夜晚大脑兴奋，浮想联翩，难以入眠，
乱梦纷纭，醒后大脑特别，提不起精神。②性神经功能失衡：性冲动频繁，形成不良性习惯过
度手淫，并且难以用毅力克服，由于频繁手淫、卫生不洁使生殖器出现红、肿、痒、臭等炎症，
甚至性器官发育不良。③心理功能失衡：由于上述种种生理失衡症状困扰着青少年，造成青少
年心理失衡，表现为心理状态欠佳、自卑自责、忧虑抑郁、烦躁消极、敏感多疑、缺乏学习兴
趣、冷漠、忧伤、恐惧、自暴自弃、厌学、逃学、离家出走，甚至自虐、轻生。
应引导和教育青少年正确对待并正确评价自我，了解生理卫生知识，正
确处理性方面可能出现的问题。用顽强的意志力去克服自己的不良行为
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二、青春期焦虑症
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焦虑症（anxiety disorder）
即焦虑性神经症，是由一组情绪反应组成的综合征，患者以
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焦虑情绪反应为主要病态，同时伴有明显的自主神经系统功能紊乱。青春期是焦虑症的易发期，
。一般是心理治疗为主，配合药物治疗。
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三、青春期抑郁症
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1．自暴自弃
自责，自怨自艾；认为自己笨拙、愚蠢、丑陋和无价值。
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2．多动
男性多见，表面淡漠，但内心孤独和空虚。有的则用多动、挑衅斗殴、逃学、
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破坏公物等方式发泄情感郁闷。
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3．冷漠
整天心情不畅、郁郁寡欢，感觉周围一切都是灰暗的。
各种类型的抑郁症均有轻重程度不同。青春期轻者占大多数，严重的抑郁症对身心健康的
影响明显，对学习毫无热情，注意力不能集中，学习成绩急剧下降；对前途和未来悲观失望，
有轻生念头；人际关系差；对病无自知力，不愿求治。重度患者若无积极治疗，常导致严重后
果。所以防治青春期抑郁症是青少年保健工作的重点内容。
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