健康知识库

?肾结石的痛真是让人刻骨铭心，疼的让人直不起腰，如果石头堵住了输尿管，很有可能造成肾积水，处理不及时的话，会引起尿毒症，如果患有肾结石那就要积极治疗，没有结石就要积极预防。 肾结石的主要症状是：血尿是肾结石的主要症状，疼痛时，往往伴发肉眼血尿或镜下血尿，以镜下血尿居多，大量肉眼血尿并不多见，体力劳动后血尿可加重，肾结石患者尿中可能排出沙石，特别是在疼痛发作时，尿内混有沙粒或小狮子，结石通过尿道时，发生阻塞或刺痛，肾结石的常见的并发症是梗阻和感染，梗阻可引起肾积水，出现上腹部或腰部肿块尿失禁是由于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍而丧失排尿自控能力。 感染性肾结石除有通常肾结石的表现外，还有它自身的特点，感染性肾结石生长快，常常伴有持续或反复发作变形杆菌等致病菌的尿路感染使史，在结石缝隙内，甚至在结石核心，都藏有致病菌，抗菌药物很难消灭它们，停止抗菌药物治疗后，这些幸存的细菌又会复燃，从而引起复发。 如果手术取石后仍有残余的碎石，因为结石不易取净，尿路感染不能消除，以至于这种结石复发率比较高，结石并发梗阻和感染导致肾功能受损，还可继发肾出血，甚至行急症肾切除术。感染性肾结石可能长期存在而无症状，特别是较大的结石，较小的结石活动性大，小结石进入肾盂输尿管连接处或输尿管时，则引起剧烈的蠕动，以促进结石的排出，于是会出现绞痛和血尿。在日常生活中我们要如何预防结石？ 1、多喝水，不憋尿：导致结石的最终原因是尿量少，预防肾结石最好的办法就是多喝水，保证每天饮水量在2000毫升以上，让身体里的代谢产物没有逗留的时间，一定要多喝水，只吃水果或者喝饮料是起不到作用的，除白天大量饮水外，睡前也要饮水500毫升左右。 2、避免长时间晒台太阳：夏季的太阳比较毒辣，建议不要长时间的站在太阳底下，因为暴晒会导致尿量减少，甚至会导致体内水分过度缺失而引起脱水，同时体内的维生素A和维生素D的合成增多，导致尿液中的钙增加，最终有可能会导致结石的出现。 3、多吃蔬菜水果：多吃蔬菜水果会使尿液呈碱性，碱性尿液可以在酸性环境中容易生成结石，比如说尿酸结石，可以被抑制住，不容易沉淀，不易形成结石，易被溶解，从而，结石就会减少发生。 4、晚餐要早吃：吃完饭后，会吸收钙，然后排出钙等物质，钙的排出要在饭后3到4个小时这个时间段内，饭吃晚了，钙在排泄的时候正好是睡觉的时候，睡觉后活动减少了，尿液就浓缩了，这时候钙在大量的排出，就会在输尿管中沉淀，之后就容易形成结石