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围绝经期是指妇女绝经前后的一段时期，包括从接近绝经出现与绝经有关的临床特征起至最后1次月经后1年，也就是卵巢功能衰退的征兆，一直持续到最后1次月经后1年。

女性进入围绝经期后，随着卵巢的衰退，雌激素分泌减少，除了可能出现容颜上的衰老、月经改变、生殖道萎缩等症状外，还可能出现骨质疏松。维生素D缺乏是一个重要原因。在该人群中，维生素D缺乏非常普遍。 61%绝经后女性存在维生素D缺乏。 那么，维生素D缺乏都有哪些后果呢？ 在围绝经期， 由于维生素D下降以及钙质流失，导致骨质疏松，轻则出现腰酸背痛、走路跌跌冲冲、脊柱萎缩、身形变矮，重则发生骨折。 围绝经期发生骨质疏松，说明内分泌系统改变的较为剧烈。在骨质疏松的形成中，雌激素的作用和孕激素的作用非常重要，而围绝经期的时候，会导致雌激素和孕激素分泌的急剧下降。雌激素可以抑制破骨细胞和影响活性维生素D，还可以影响甲状旁腺激素以及降钙素等激素的作用，所以一旦进入围绝经期，雌激素水平急剧下降之后，就会导致骨质疏松的快速形成，绝经后骨量下降以十倍的速度增长，从而增加骨质疏松发病风险。
由此可见，补充维生素D非常重要。