糖尿病共分四种临床类型,其中以2型糖尿病最常见。2型糖尿病具有遗传倾向,无论父亲或者母亲患病,孩子均有患糖尿病的可能。
但是,糖尿病属于多基因遗传,它的发病是多个致病基因和环境因素共同作用的结果。也就是说,如果仅仅继承了糖尿病的致病基因,但后天规律作息、控制饮食总热量的摄入、适当运动、合理控制体重,也有可能不得糖尿病。
相反,即使没有糖尿病家族史,如果不注意生活习惯。比如说经常熬夜、黑白颠倒;饮食不节制,如暴饮暴食、不按规律进餐、经常进食煎炸食品或过多摄入甜食等;运动少;体重超重或肥胖,也有可能患糖尿病。
总体而言,有糖尿病家族史的人患糖尿病的风险要大得多,但是糖尿病的发病受后天环境的影响同样也不可忽视。因此日常生活中养成积极健康的作息和饮食习惯,坚持运动、健康饮食、控制体重,对于预防糖尿病非常重要。