健康知识库

近年来前列腺炎患者在增加，并且越来越年轻，在生活中，很多爱面子的男性朋友，如果有前列腺炎，不想去医院治疗，一直拖着不治疗，这会影响自己的身体健康。前列腺帮助男性朋友分泌前列腺液，也是前列腺液成分的一部分，如果前列腺有一些问题，导致没有办法合成身体健康的前列腺液，不利于自己的身体健康。患有前列腺炎的男性，改掉这些坏习惯，可能比吃药管用！


不恰当的夫妻生活：我们的日常生活中有很多男性朋友，觉得自己很年轻夫妻生活非常频繁，这会影响男性生殖器官，造成一些损害，使前列腺处于非常拥挤的状态，导致前列腺炎的发生，所以说男性朋友一定要改掉这个坏习惯，自己的前列腺炎可能会不治而愈。


长期憋尿：排尿是我们正常的生理需求，每个人每天都会排尿，但有的人经常会出现憋尿的行为，可能会使身体的代谢率降低，从而加重前列腺炎的病情。对于男性朋友，前列腺具有较低的温度环境，这将使交感神经兴奋性更强并引起腺体收缩和慢性充血，尽量避免憋尿的坏习惯。


吸烟和饮酒：香烟里面含有大量的有害物质，吸烟尼古丁和焦油进入我们体内，会伤害我们的肺部。，然后一些致癌物质会进入前列腺并影响前列腺，血液循环损害血管并诱发一些前列腺炎，酒精会损伤前列腺，导致精子变形，危害自己的身体健康，一定要避免吸烟喝酒的坏习惯。


为了保护自己的前列腺健康，可以做以下几件事：注意生活中的个人卫生，养成勤洗澡的好习惯，洗澡时应该多加注意不要太热或太冷；多做运动，不仅可以强化身体，还可以使肌肉发达，有效刺激前列腺液的分泌和排泄运动，有利于自己的身体健康。