健康知识库

? ? 前列腺炎，是成年男性的常见病，日常生活中要注意预防它的发生，那么要如何预防呢？?

1、多喝水：多喝水是预防前列腺炎最主要的方法，喝水可以稀释尿液浓度，起到减少对前列腺刺激的作用。?

2、改变不良生活习惯：避免憋尿、久坐、穿紧身裤，平时还要注意保暖和多运动。?

3、保持规律性生活：规律的性生活有利于保持前列腺健康，另外在性生活的过程中要注意卫生。