健康知识库

理论上多吃食盐会导致骨质疏松，因为吃过多的盐，为维持体内的电解质和酸碱平衡，肾脏就要排出的体内过多的钠，从而导致钙离子从肾脏排出过多，日积月累，丢失的钙离子总量还是挺大的，继而可能引发骨质疏松。