健康知识库

现代社会交通发达，生活忙碌，娱乐方式多样，随时随地都有可能发生四肢创伤导致骨折。

在日常生活中，由于意外导致肢体遭受巨大暴力，就会引发骨折。症状表现为骨断筋伤，肢体局部肿胀，疼痛，变形，不能活动。

怀疑出现骨折后，首先应该临时就地取材，做一个“外固定“，木棍纸板都可以，找绳子把木棍固定在疼痛部位的两端，起到临时的稳定作用，局部可以冷敷减轻肿胀和疼痛，然后立即就医。

在医院，通过X片可以清楚的显示骨折的形态。确认骨折后，可先进性闭合复位，石膏或者夹板固定。

如无法闭合复位的，则需要通过切开手术复位，用钢针或者钢板进行固定。

固定期间避免负重，多休息，抬高患肢。

注意高蛋白，高钙质饮食，促进新陈代谢，骨折修复。

可应用活血化瘀，消肿止痛，补肾接骨药物，促进愈合。

外固定患者适度活动其余正常关节，进行肌肉收缩紧绷训练，防止肌肉萎缩，关节僵硬，深静脉血栓形成等并发症。

手术内固定患者，术后就需要进行不负重的功能锻炼，包括肌肉泵的收缩，关节屈伸活动等。

四肢骨折的愈合一般在两到六个月左右。

固定后一个月内定期复查，根据复查结果，指导下一步康复锻炼和去除固定的时间。

骨折愈合后，先练习站立负重，逐渐增加负重运动，最后恢复正常生活。(图片来自网络，如有侵权告知删除)