腰椎间盘突出症系列六 如何进行卧床休息治疗?
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卧床休息可以使椎间盘、椎管内承受压力降低,有助于缓解对神经根、马尾神经等的压迫,减轻神经根水肿,对初次发作、症状、体征较轻者效果较明显。
当症状初次发作时,应当绝对卧床休息,需要强调的是饮食、大小便均不应下床或坐起。
但是卧床时间过长,缺乏必要的肌肉锻炼会导致肌肉萎缩,因此在症状、体征缓解后可进行适当的肌肉锻炼。
另外床不宜太软也不宜太硬。应当宽大利于患者翻身,并防止褥疮发生。最好能够坚持持续卧床一段时间,一般为 2 周或以上。卧床的姿势可以选择仰卧、侧卧、俯卧及跪卧等,主要以自感舒适为宜。