编辑：ddayh.cn
? ? ? ? 颈椎病是一种由于颈椎椎、椎间盘及其附属组织，关节突关节等发生退行性改变，压迫或刺激临近组织，从而引起颈部酸痛，四肢麻木无力等一系列症状和体征的疾病。颈椎病早期主要以颈部中部或单侧酸痛为主，有时可牵扯致一侧或双侧上肢，并伴有颈部活动受限。对于早期颈椎病的治疗目前主要以保守治疗为主，包括手法治疗，针灸治疗，运动疗法以及物理因素治疗等。其中手法治疗是比较常用的一种治疗方法，今天就和大家一起学习一下常用的手法治疗颈椎病的一些方法。
? ? ? ?Mulligan手法:即动态关节松动术，治疗前先进行6个方向（前屈、后伸、左右侧屈及左右旋转）的颈部主动关节活动，观察是否活动受限、不对称或疼痛。分别行自然体位下小关节滑动技术，反小关节滑动技术及持续小关节滑动技术。根据患者对手法的反应适当选择一种或多种技术。
? ? ? ? 点穴手法:用拇指按压风池、风府、哑门、天柱等穴位配合阳谷穴、后溪、少泽等，按压1～2分钟，若前臂疼痛可选用肩井、肩贞、会谷等穴位。若有头痛眩晕，可选用玉枕、百会、太阳等穴位，根据病情调整力度和方向。点穴手法一周一次，一次半小时左右，一周为一个疗程。
? ? ? ? 导引疗法:开始前先进行调息等基础训练，然后双脚分开与肩同宽，两臂前举后收，双手放于风池、命门，身体进行左右拧转，眼向后方看，调整呼吸，每个动作5次，每天两次。患者保持双脚与肩同宽，双手做对称的上下、前后、左右的循环摆动，一般一周为一个疗程。其他还有许多不同的手法治疗方法，需要强调的是必须在确诊为非脊髓型颈椎病的前提下，才可以到正规医院做手法治疗。
热门脊柱科