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? ? ?脊柱侧凸（脊柱侧弯）是指脊柱的一个或数个节段在冠状面上偏离身体中线向侧方弯曲，形成一个带有弧度或呈“Ｓ”型的角度＞10°的脊柱畸形，通常伴有脊柱的旋转和矢状面上后突或前突的增加或减少。对于轻度患者可采取非手术治疗，而对于病情危重的患者需要考虑手术治疗。手术治疗后的康复活动可以有助于提高患者的生活质量，一下就是几种可以有效缓解术后症状及提高患者功能的康复活动方法。
? ? ?脊柱侧弯矫正体操：该方法通过上下肢运动引起的肩带和骨盆活动，带动脊柱产生与其凹侧相反的侧屈运动，可以有助于维持手术矫正的侧弯角度，同时可以平衡脊柱两旁的肌肉力量，维持脊柱姿势。
? ? ?爬行练习：爬行时肩带及骨盆带的运动可以影响脊柱，例如胸椎右侧弯，可尝试练习左臂右腿尽量向前爬，右臂左腿跟进，前进方向向右环形，相应的其他部位的侧凸参照上述方法调整即可。
? ? 主动的姿势训练：术后在医护人员的帮助指导下养成维持正确姿势的习惯，避免不恰当的坐姿或是睡姿，及时纠正姿势性等非结构性脊柱侧弯。
? ? ?此外患者平常还可以适度进行体育锻炼，比如游泳、打羽毛球等。上述的运动不仅可以缓解术后的脊柱僵硬不适，还可以有助于患者适应纠正后脊柱正常的生理曲度。需要强调的是无论何种活动，都应循序渐进，同时需要在医生的指导下进行。
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